「どうしてこんなに生きづらいの？」
「頑張っているのに、うまくいかない」
真面目に頑張ってきたはずなのに、なぜか報われない。
このサイトは、そんなあなたに「自分のせいじゃなかった」と気づいてもらうための場所です。
親ガチャ失敗した「私」について
どうも、Kumiです。
毒親育ちのHSP。
心のデフォルト設定は「ビクビク＆気配りしすぎ」。
家庭は安心できる場所ではなく、「どう振る舞えば傷つかないか」を常に考える環境でした。
仕事も、恋愛も、対人関係も、どこにいっても同じところでつまずく。
それでも「自分が悪いんだ」と思い続け、28歳まで親元でがんじがらめに生きていました。
自分を育て直した日々
28歳で親元を離れ、人生をリブート。
そこから始まったのは、「なぜうまくいかないのか」を構造で理解する旅でした。
心理学を学びながら、自分の思考・感情・行動パターンを徹底的に分析。
「何が起きたか」ではなく、「なぜそうなったか」に向き合い続けたことで、ようやく人生が軽くなってきました。
その過程でカウンセラーとしての活動も経験し、自分だけでなく他者の「心のつまずき」にも向き合ってきました。
私の強み
私が得意なのは、「心のつまずきの構造」を言語化することです。
- その人が、今どこでつまずいているのか
- なぜ同じパターンを繰り返してしまうのか
- 本当はどんな感情が置き去りになっているのか
こうした見えにくい部分を整理し、「だからうまくいかなかったのか」と腑に落ちる形に落とし込むことを得意としています。
HSC（繊細な子ども）や発達障害への理解も深く、家族関係に悩む方にも多く関わってきました。
活動・実績
現在はパートナーシップ・コミュニケーション、金融などの領域を中心に、ライターとして活動しています。
カウンセラーとしての実務経験をベースに、心理・自己理解・対人関係をテーマにした記事を多数執筆。
アメブロでの発信ではフォロワー1,500名・公式LINE60名の集客実績があります。
SEO記事は累計100本以上の構成・執筆・入稿まで一貫対応しています。
読者に寄り添う視点と、検索意図を踏まえた構成設計の両立を強みとしています。
このサイトについて
このサイトは、「読むカウンセリング」です。
誰にも相談できない夜に、スマホ片手にそっと開ける場所。
- 誰にも見せられない本音がある人
- 他人に合わせすぎて、自分がわからなくなった人
- 「どうせわかってもらえない」と諦めている人
- 頑張っているのに報われない理由が知りたい人
ここに書いているのは、私が何度もつまずきながら見つけてきた「答え合わせ」です。
あなたの中にも、きっと共通する構造が見つかるはずです。
この場所が、自分を少し深く理解するきっかけになりますように。