真面目に生きてるのに、なぜか地獄。そんなあなたのための場所。

人生つまずき研究所

人間関係の違和感

: 私ってズレてるのかな？という自分を認める思考方法

2025/7/18 HSP, ズレてる自分, 人間関係の違和感, 会話が苦手, 個性, 周りと合わない, 孤独感, 自分らしさ, 自己受容, 自己肯定感

「ズレてる」って悩むあなたへ。それ、ただの個性です。むしろ宝です。大切にしよう、自分の感覚。

自己否定の沼から抜け出す

: 「理想の人間関係を言語化する」ことの大切さ

2025/12/18 人間関係の悩み, 人間関係の違和感, 境界線

人間関係で「はっきり嫌じゃないのに疲れる」と感じる理由は、相性ではありません。
自分がどんな関係なら安心できるのかを言語化していないと、違和感をスルーして消耗してしまいます。
理想の人間関係を言葉にすることが、心を守る第一歩です。

人間関係の距離感と境界線