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読むカウンセリング

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: ミスが多くて落ち込むあなたへ　〜反省よりも先に、「安心」が必要だった〜

2025/7/28 HSP, ミスが多い, 優しい世界, 失敗の捉え方, 心がラクになる考え方, 自分責め, 自己肯定感, 落ち込む, 読むカウンセリング

ミスが多くて落ち込む日。大丈夫、それってただの“人間らしさ”かも。自分責めをやめる新しい視点をお届けします。

認知の歪みに気づく

: 「結局ぜんぶ、母親です」だから、問題起きたらまず母親と向き合お。

2025/7/28 HSP, インナーチャイルド, グレートマザー, ユング心理学, レートマザー, 心理学, 母親問題, 毒親, 自己肯定感, 読むカウンセリング

どんな問題も、突き詰めると「母親」に辿り着く。これはスピリチュアルでも決めつけでもなく、心理学的にもガチな話。「え、母関係ないけど？」と思う人ほど要注意。人生のつまずきの根本を、やさしく、でも鋭くえぐる記事です。

人生がこじれる理由

Kumi

心理学と実体験をベースに、読むだけで心がほぐれるような文章を綴っています。 HSP気質＆毒親育ちの視点から、繊細さや生きづらさに寄り添うコンテンツを発信中。

: 劣等感が止まらない人へ。〜それ、呪いでもあり、才能でもある〜

2025/7/30

自己否定の沼から抜け出す

: 完璧主義主義のメリットと呪い〜正しくあろうとして、壊れていく人へ〜

2025/7/28

ジャッジの手放し方自己否定の沼から抜け出す認知の歪みに気づく

: ミスが多くて落ち込むあなたへ　〜反省よりも先に、「安心」が必要だった〜

2025/7/28

認知の歪みに気づく

: 「結局ぜんぶ、母親です」だから、問題起きたらまず母親と向き合お。

2025/7/28

人生がこじれる理由

: 新しい職場で「監視されてる気がする」時に読むやつ

2025/7/23

認知の歪みに気づく

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2025年7月

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