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受け取り方

他人から傷つく言葉を言われた時

他人から傷つく言葉を言われた時

2025/7/18    HSP, メンタルケア, 他人の言葉, 傷つきやすい, 受け取り方, 心の守り方, 心理学, 自己肯定感, 言葉のトゲ, 防御反応

「その一言が刺さる理由」は、実は“受け取り方”のクセかもしれない。心の防弾チョッキ、作りませんか？

自己否定の沼から抜け出す 認知の歪みに気づく

Kumi

心理学と実体験をベースに、読むだけで心がほぐれるような文章を綴っています。 HSP気質＆毒親育ちの視点から、繊細さや生きづらさに寄り添うコンテンツを発信中。

劣等感が止まらない人へ。
劣等感が止まらない人へ。〜それ、呪いでもあり、才能でもある〜

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自己否定の沼から抜け出す

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完璧主義主義のメリットと呪い 〜正しくあろうとして、壊れていく人へ〜

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ミスが多くて落ち込むあなたへ
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「結局ぜんぶ、母親です」だから、問題起きたらまず母親と向き合お。
「結局ぜんぶ、母親です」だから、問題起きたらまず母親と向き合お。

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