真面目に生きてるのに、なぜか地獄。そんなあなたのための場所。

人生つまずき研究所

自己理解のヒント

: 決められないのは、「選んだ後」が怖いから

2025/10/6 HSP, 心のクセ, 心理学, 自己肯定感, 防御反応

「優柔不断」は弱さじゃない。人が決められないのは、選んだ後の責任を無意識に怖がっているから。――そのブレーキにも、ちゃんと仕組みがある。

自己理解のヒント

: 「頑張り方」にも、向き不向きがある

2025/10/3 周りと合わない, 問題の根本, 心のクセ, 生きづらい, 自分責め, 自己受容, 自己否定

「頑張ってるのに報われない…」その努力、もしかして“やり方”が合っていないのかも。自分に合う頑張り方を見つけよう。

自己理解のヒント